现实生活中洁身自好的人其实非常多，大部分人都不会去过那种混乱的生活。可千防万防，还是没能防得住尖锐湿疣。最后搞得自己不仅生理上要承受病痛的折磨，连心理上也要遭受爱人无端的猜忌和职责。
你说这究竟冤不冤?今天我们就来好好分析下为什么洁身自爱的你却得了尖锐湿疣这么难堪的疾病?
一般人眼中的尖锐湿疣
尖锐湿疣是由于感染了人乳头瘤病毒(HPV)而导致的生殖系统疾病，主要表现就是下身长满了红色或污灰色的丘疹，糜烂、流脓、又痒又疼，还会扩散到身体其他部位。
研究发现尖锐湿疣传染的主要途径就是性接触，70%的尖锐湿疣都是这么得来的。于是就有很多人想当然地以为一个人换上了尖锐湿疣，肯定是性生活混乱，这种误解给患者带来了极大的心灵创伤。
实际上尖锐湿疣的感染渠道可不止一种
尖锐湿疣病毒是一种存在于皮肤的粘膜层、表皮层及真皮层之间的一种病毒，因而只要皮肤接触到了这类病毒，当事人就有被感染的可能性。并非只有性接触这一条渠道，尖锐湿疣病毒有时候真的会让人防不胜防。
防不胜防的感染渠道有这些
1、在公共澡堂
男人喜欢在澡堂的大池子里泡澡，当时是舒服了，可隐患来了，你能保证池子中的其他人都跟你一样对家庭负责、生活不混乱吗?
女人在澡堂更衣间的时候，经常会为了穿衣服方便而随便找个位子坐一下，可谁知道在你之前是谁坐了这个地方呢?
2、在公共厕所
公共厕所的马桶上，那细菌和病毒多到你不可想象!看起来不干净的马桶，没什么人愿意选择，反而是那些看着洁白干净的公共马桶，最让人疏忽大意。
小便倒好解决，大不了腾空蹲着。大便就难了，能在家里解决还是尽量在家解决吧，实在不行就别心疼手里的卫生纸，先用几张把马桶擦几遍，然后再多垫几张，这样才放心些。
3、酒店或桑拿房的浴巾
这些地方的浴巾是重灾区，你无法判断这些浴巾是否消过毒。即使消了毒，是否消毒的很彻底?这些对于普通消费者来说都是未知的。
虽然尖锐湿疣传播渠道很多，但也不必整天提心吊胆，给大家一颗定心丸：尖锐湿疣病毒离开人体后，在室温中能存活几天，但是用双氧水、漂白粉、酒精等杀菌物质或者100℃以上的高温，就可以快速将其灭活。
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中医上说肝属木，入春则万木繁盛，生生不息，因此养肝最适宜在春季。那么，对于养肝，我们应该注意什么呢?有哪些不好的习惯会对肝脏造成伤害呢?
睡眠不好对肝脏造成伤害
中医上有句话说养肝重在睡眠，就是在强调睡眠不当对肝脏造成的伤害。研究表明，在睡眠过程中，肝脏的血流量是日间正常活动的数倍，血流量的增加必然意味着肝细胞的活跃，其解毒功能也就发挥得越强。
因此，如果不注重睡眠，经常把夜间的时间送给工作和娱乐，势必会导致肝脏的功能无法正常运转，使人体无法正常排毒。另外，中医上说，经常熬夜会导致肝火上升，所以我们会看到熬夜的人往往两眼通红，如同充血了一般。
其他伤肝的坏习惯
饮酒过度
饮酒对肝脏的危害无可厚非，肝脏就像一个默默无闻的解酒机器，可有些朋友是为了生计忘了身体，每日每夜地给他的肝增加工作负担，终于有一天，解酒机器报废了，他也因此病了。所以，为了肝脏的健康，少喝点酒，真不难。
不吃早饭
不吃早饭的害处简直是太多了，这里我们主要强调对肝脏的伤害，长期不吃早饭，会增强胆结石、胰腺炎、糖尿病等的发生率，会直接和间接地伤害肝脏。
早起不排尿
早起的小便其实就是排毒的最佳时机，经过一夜的新陈代谢，身体里的毒素被集中到尿液中，如果没有及时排出，毒素积留体内，就有可能造成肝中毒。
暴饮暴食
暴饮暴食往往发生于吃了上顿没下顿的情况，那是饥荒年代，可现代人也常常是这种样子，那只能说自找的了，早饭不吃，午饭随便吃点，晚饭就开始往死了吃。专家表示，暴饮暴食会造成人体内的自由基数量增多，从而损伤肝脏。
油炸食品
油炸食品都属于高脂肪类食品，长期食用，必然增大肝脏负担，引发肝炎。
肝脏痛感神经极少，犯病也是无声无息，因此，对于肝脏我们要更加爱惜和警觉，不然真到了发警报的那一天，可就真晚了。
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关注心、肝、脾、肺、肾的人有很多，而关注膀胱的人却极少。在大部分人眼中膀胱就是用来储尿的，也知道憋尿会把膀胱憋坏。实际上膀胱比我们想象的更重要、也更脆弱。
膀胱一旦生病，影响很大
膀胱与人体的生殖系统联系密切，一旦出现问题，可不仅仅是尿失禁这么简单，炎症还很容易蔓延到其他地方，引起诸如阳痿、前列腺炎、宫颈炎、子宫炎症等疾病。
此外膀胱与肾的关系也很密切，肾在人体的腰侧，而膀胱在人体的小腹处。临床试验表明，膀胱与肾两者中任何一个发生病变，另一个也很容易受到影响，膀胱与肾是互为表里的关系。经常憋尿，太刺激膀胱了
膀胱就像气球，可大可小，用来盛装被肾过滤后的尿液，当尿液达到一定量时，膀胱就会把它们“放出去”。
想象一下，往一个气球里不断地加水，气球再大、弹性再好、加到一定程度也会“爆炸”。经常憋尿，就是使膀胱一直处于充盈的状态，强迫膀胱装着超负荷的“尿液”，严重增加了膀胱的负荷，久而久之就憋出了膀胱炎。除了憋尿，膀胱还会受到这些刺激
1、不讲究个人卫生
膀胱是重要的泌尿系统器官，如果不重视个人的卫生，不爱清洗、不勤换内裤、随便用不干净的毛巾擦拭、上完厕所后不及时擦干净，极易使细菌入侵到泌尿系统，对脆弱的膀胱造成危害。
尤其是女性，女性的尿道比较短，又直又宽，细菌极易入侵造成泌尿系统感染。特别是经期，女性应该特别重视个人卫生。2、不爱动，不爱喝水
人的排尿系统其实很狭窄。不爱动，身体的新陈代谢就会缓慢;不爱喝水，就没法及时将细菌排出体外，容易导致膀胱生病，尤其是对于那些免疫力较弱的人群。
3、营养不良知道吗，不仅肾会结石，其实膀胱也会有结石。
引起膀胱结石的原因有很多，营养不良就是其中一大因素。特别是小儿膀胱结石，研究发现，如果能及时改善营养，使其均衡多样化，许多小儿膀胱结石都是可以避免掉的。
膀胱很脆弱，它不仅容易发炎，还会长结石，甚至还能长肿瘤。目前膀胱癌已成为人体全身十大最常见的肿瘤之一。
娇嫩的膀胱需要我们的呵护，不要做任何刺激膀胱的事情。
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