现在社会的进步，几乎每一个家庭都会有那么几台的电器，例如电脑、电视、手机等等，很多时候都是眼睛不离屏幕一下，时间久了就会感觉眼睛是特别的干涩，很难受，看东西很模糊，其实这就是干眼症的基本症状，就是在屏幕前太久时间的缘故。
那么，应该怎样判断自己是否得了干眼症呢?最简单的方法有：
1、 以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠没有眼泪了，即使有，眨巴眨巴眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶;
2、 以前一觉醒来，眼角常有眼屎;而现在醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，严重者还有些胀痛:
3、 以前爱吹风，喜欢迎风而走，风吹在脸上的感觉好凉爽;而现在，怕吹风，即使迎风而走，也需眯着或闭着双眼，眼前少了许多风景。
此外，眼部除了干涩感、烧灼感外，还常有异物感，怕光，怕烟尘，眼睛易红、发痒，易疲劳，视力波动或视物模糊，眼分泌物增多等。
如果出现这些明显的症状，就应该及时去医院检查，以便确诊及时防治。防治眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明。
4、每看完一个钟点，闭目休息十秒钟。
4类人群易患干眼症
下面的这些原因都会引起干眼症，所以是一定要特别的注意的，如果有需要的话一定要去医院去看病，并且要在医生指导下用药。
1、年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。
2、绝经期、怀孕期、哺乳期，及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。
3、某些疾病，如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
4、药物，某些药物可使泪液分泌减少，导致干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
预防干眼症小步骤
1、养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
2、注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5--10分钟，注意眨眼的次数。
3、计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。
4、眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗，切勿自行买药。
总结：眼睛是心灵的窗口，如果眼睛坏了，那么窗口也就关了，所以小编在这里提醒大家，千万不要在屏幕前太久时间，适当的出去进行一个活动，给我们的眼睛一个解放，好好的保护我们的眼睛，如果出现干眼症的症状就要立即进行治疗，千万不要拖延奥!
拥有一个健康的口腔是每个人都幻想的，可是由于人们日常饮食的不卫生以及一些不良的生活习惯，导致我们的口腔出现各种各样的问题。那么你知道有哪些人会易得口腔疾病呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你哪6类人易受口腔病折磨，一起了看看吧。
"口腔健康是全身健康的基础。"中山大学附属口腔医院常务副院长程斌教授指出，世界卫生组织十大健康标准之第六条就提到"牙齿清洁，无龋齿蛀牙，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。"实际上，很多人都无法达标。"如何知道自己的牙齿好不好?很简单，如果你冬天用冷水或者夏天用冰水刷牙，感到牙齿酸痛，牙齿很可能已经出现问题。"人们常将口腔疾病形容为"牙疼"，实际上它可分为6大类。
第一类是牙体牙髓疾病
这种疾病就是我们平常所说的"蛀牙"，这是由于牙外伤，牙染色，隐裂，刷牙不当等因素造成的牙齿缺损。而龋病等牙体病未得到及时治疗，会发展为牙髓根尖周病，表现为夜间剧烈疼痛、咬合时疼痛。
第二类是牙周病，是成年人失牙首位原因
很多人是从牙龈红肿发炎、刷牙吃饭时出血、讲话有口臭等"轻症"起步，进展为牙周病，牙龈萎缩，牙缝变大，牙齿变长，牙根裸露，最终造成松动脱落。
第三类是口腔黏膜病
最常见的是复发性口腔溃疡，表现为周期性复发、可自然愈合，不传染、不恶变。口腔扁平苔藓，表现为口腔黏膜白色斑块、条纹，充血、糜烂，易复发，如果溃疡超过一个月还不愈合，要小心属癌前状态，可癌变。还有一类患者经常觉得口发麻发烫发苦，属于"灼口综合征"，它与心理因素有关。
第四类是口腔颌面外科疾病
比如说口腔颌面部感染、损伤、肿瘤，涎腺疾病，颞下颌关节疾病，颌面部神经疾病，先天性唇腭裂与面裂、牙颌面畸形，以及阻塞性睡眠呼吸障碍疾病等。
第五类是牙列缺损缺失
第六类是牙齿错位
口腔疾病与全身疾病可相互影响。牙周病会诱发或加重全身性疾病，例如牙不好，可能诱发心脑血管疾病、糖尿病、产妇早产等，同时全身性疾病也会在口腔有所表现。
总结：通过小编上文的介绍，你知道我们平常都有哪些口腔疾病了吗？这些口腔疾病的是由什么造成的你都了解了吗？所以大家在平时一定要注意自己的口腔卫生，这样才能有效的避免出现口腔疾病。
消化道出血是一种很常见的消化道疾病，通常是由于多种疾病引起的，那么你知道消化道出血到底是什么原因引起的吗?今天小编就向大家介绍消化道出血的治疗和预防，赶紧来看看吧!
目录
1、消化道出血介绍 2、消化道出血5大治疗方法
3、消化道出血的原因 4、消化道出血的临床症状
5、如何诊断消化道出血 6、消化道出血辨证治疗
7、消化道出血如何预防 8、消化道出血的饮食
消化道出血介绍
消化道出血是临床常见症候群，可由多种疾病所致。消化道是指从食管到肛门的管道，包括食管、胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。
上消化道出血是指十二指肠悬韧带(Treitz韧带，译为屈氏韧带)以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。
十二指肠悬韧带以下的肠道出血统称为下消化道出血。随着内镜技术的发展,新名词“中消化道”改变了对消化道的传统分段概念的认识。
新定义以十二指肠乳头、回盲瓣为标志，将消化道分为“上消化道”(十二指肠乳头以上)、“中消化道”(十二指肠乳头至回盲瓣)和“下消化道”(盲肠、结、直肠)。
消化道出血可因消化道本身的炎症、机械性损伤、血管病变、肿瘤等因素引起，也可因邻近器官的病变和全身性疾病累及消化道所致。
(1)肛管疾病痔、肛裂、肛瘘。
(2)直肠疾病溃疡性直肠炎、肿瘤(息肉)、类癌、邻近恶性肿瘤或脓肿侵入直肠、感染(细菌性、结核性、真菌性、病毒性、寄生虫)、缺血等。
(3)结肠疾病感染(细菌性、结核性、真菌性、病毒性、寄生虫)、溃疡性结肠炎、憩室、肿瘤(息肉)、缺血和血管畸形、肠套叠等。
(4)小肠疾病急性出血性坏死性肠炎、肠结核、克罗恩病、憩室炎或溃疡、肠套叠、肿瘤(息肉)、血管瘤、血管畸形、缺血等。
临床表现
根据出血部位及出血量、出血速度不同，临床表现各异。
1.一般状况
小量(400ml以下)、慢性出血多无明显自觉症状。急性、大量出血时出现头晕、心慌、冷汗、乏力、口干等症状，甚或晕厥、四肢冰凉、尿少、烦躁不安、休克等症状。