在炎热的夏季，空调给人们带来清凉和舒爽，是现代人日常生活所必不可少的，但空调使用不当也容易引起负面效果。
据顺电家电医院的工作人员介绍，长时间在空调环境下工作或学习的人，容易出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，严重的还会导致皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等症状，现代医学将之统称为“空调病”。“空调病”是由于人们使用空调不当造成的，只要在日常使用中加以适当的注意，是完全能够避免的。
夏季预防空调病的小窍门
1.使用空调必须注意通风，建议您每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通，每两周清扫一次空调机尤佳。
2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环。
4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。
5.严禁在室内抽烟。
6.应经常保持皮肤的清洁卫生，经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡。
7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
8.增置除湿剂，防止细菌滋生。
9.不要在静止的车内开空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。
10.空调环境下注意衣着保暖。
夏季的到来,越来越多的得了空调病,为了你的身体健康请少开空调。
眼睛疾病可反应出全身各处的疾病,所以眼睛要好好保护,如果有眼睛上的疾病,要受到重视,最好去医院进行检查.眼病可以反映哪些疾病呢?
1.贫血：从眼睑结膜(眼皮的内面)苍白及血管中血液颜色较淡可知。
2.甲状腺机能亢进：眼球向外突出或眼皮退缩。
3.急性黄疸性肝炎或其它会引起胆管阻塞的疾病：巩膜颜色会由白变黄。
4.先天性铜质代谢异常引起脑部病变：角膜边缘上有蓝绿色的铜质沉淀环。
5.高血压病及动脉硬化症状：由视网膜血管变细、反光增强、动脉和静脉交叉之处出现静脉被动脉压迫的现象可知。高血压病到后期还可出现眼底出血、视网膜脱离、视乳头水肿等情况。
6.高血脂症：多数患者50岁以后，角膜边缘部出现一圈灰白色或白色的环，宽约1～2毫米，可随着年龄的增长而增宽，颜色变深，医学上称之为角膜老年环。有“角膜老年环”者总胆固醇水平高于正常的的几率增加了60%。
7.糖尿病：视网膜有微动脉瘤、出血，还有可能有黄白色或白色棉絮状渗出物及新生血管等症状。
8.某些颅脑疾病：颅内肿瘤或炎症等引起颅内压增高患者，眼底可见视神经乳头呈水肿现象，慢性期可见水肿消退，视神经乳头呈淡黄色，即视神经萎缩的表现。
9.脑瘤或脑中风：由眼球出现异常转动、偏斜，眼皮下垂，或者闭眼困难等。
眼睛疾病就可反应出全身的各处的疾病,所以眼睛要是有上述的病症,最好去医院进行检查。
夏季由于持续高温、闷热潮湿，相应的皮肤病也会高发,皮肤病的预防也显得极为重要.归纳一下，高发的皮肤病大致可分六类。
晒斑
因紫外线直射皮肤，导致全身出现红斑、水疱，严重者还会发低烧、皮肤肿痛。长期在室内工作的人，猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑。肤色越淡的人，更易引发晒斑。
预防妙招
经常参加室外活动，不断增强皮肤的耐光性，是最简单的捷径。淡肤色或未被晒黑的人，不妨尝试着逐渐到日光下晒一晒、享受日光浴的方法，提高耐光性。但为防止晒过头引发皮肤癌，不宜在上午十时至下午两时外出。若到海边游泳、参加野外活动，则别忘涂些防晒霜。
皮肤癣
“患癣一族”在夏天尤为吃不消。花斑癣、手癣、足癣、股癣等因真菌引起的癣类，碰到潮湿闷热气候，格外活跃。
癣与人体活动量密切相关，青壮年男性是典型的发病人群，老人孩子却较少。仅足癣，在我国南方的发病率可达五至六成。
预防妙招
保持皮肤清洁与干燥，癣就会无处可藏。夏日里，轻薄透气的棉质衣物是首选，袜子等衣物要勤换洗。洗完澡后，擦干净脚趾缝、手指缝等“旮旯”，不给癣留下可乘之机。家里生癣的人，个人生活用具如脚盆、拖鞋、毛巾等要严格分开。
痱子
肥胖婴儿、久病衰弱和青年都是痱子的好发者。遇上高温闷热、出汗过多、蒸发不畅，小水疱、丘疹似的痱子常在额头、颈部、胸背、肘与腋窝等部位出现。
预防妙招
洗澡后涂点花露水、痱子粉均会见效。居住或工作场所要适当通风，家里有孕妇的，更要避免温度过热;婴儿熟睡时，要多翻身。不过，切忌出了大汗直接洗冷水浴，汗孔突然闭塞最易得病。
夏季皮炎
高发人群为高温环境下工作的女性。患者两小腿胫的皮肤会出现密集小红斑，瘙痒并有灼热感。气温越高、湿度越大，发病就会增加，气候凉爽即可消退。
预防妙招
即使是职业女性，夏天着衣也要尽量宽松，不透气、不通风的套装最忌讳。若染上了夏季皮炎，奇痒也要别搔别碰。患处可用清水冲洗，干毛巾擦干后涂些清凉止痒剂等物品。若患处明显异样，应及时就诊。
蚊虫叮伤
蚊子可传播疟疾、脑炎、登革热、黄热病等。皮肤遭蚊子叮刺后，会有明显刺痛感并出现针尖到针头大小的红色淤点。蚊虫叮伤因人而异，轻者无明显症状，重者可显著红肿，并发生淤斑。
预防妙招
灭蚊是减少蚊虫叮伤的重点。消除污水、搞好环境卫生，蚊虫便无处可栖。在农村，室内点燃艾叶、蒿子，产生的特殊香味也能驱散蚊子。
毛囊炎、疖等皮肤感染病
夏季皮肤病防治不当，会引发皮肤感染，如毛囊口化脓性感染等。有皮肤瘙痒症状的，或因糖尿病、结核病而肌体抵抗力下降的，是皮肤感染病的高发人群。
预防妙招
加强体育锻炼，增进肌体抵抗力，可减少皮肤感染的患病几率。内衣、手帕等个人卫生用品要勤洗勤换。多服些维生素制剂，酒类、辛辣类刺激性食物忌食。要强调的是，久患疖病的患者易引发肾炎，最好经常化验小便。