我们辛苦劳作了一天回到家，最期待的事情就是躺在舒适的被窝中美美的睡一觉。中医认为睡觉不仅是人体恢复精力和体力的最佳方式，同时也是一种很好的养生保健方式。我们都知道睡眠与我们的身体健康有着直接的联系，睡不好，身体就会得病，可是睡眠不好究竟会带来什么病呢?
一、老年痴呆症
老年痴呆学名为阿尔茨海默病，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，临床主要变现为记忆障碍、行动不便、失去认知能力，而到了晚期甚至会危及生命健康，是中老年人最惧怕的一种疾病。
更可怕的是，老年痴呆症在现有的医学水平下根本不可能被治愈，所以人到中年后，如何预防老年痴呆就成了他们最为关注的话题。
可是很多人不知道睡眠不好竟然也会引发老年痴呆!
睡眠不好的人起床后会觉得大脑非常疲惫，这是因为大脑在工作了一天之后，也是需要休息的，如果大脑得不到充分的休息，大脑就会处在一个疲劳状态，而大脑如果长期疲劳的话，大脑功能将大受影响，引发老年痴呆的可能性也是会有的。
同时，医学家研究发现，睡眠质量不好的人，他们大脑中的β-淀粉样蛋白的沉积量会变多，而这种化合物被视为老年痴呆症的明确标志物，一旦这种物质增多，那么患上老年痴呆的概率将会大大增加。
所以长期睡眠不好的人真要小心会患上老年痴呆了。
二、矮小症
补钙是男女老少都会关注的话题，儿童要补钙，因为钙充足了，身体才会发育的好;老年人更要补钙，钙充足了，骨骼才会变得强健有力，而睡眠其实是一种很好的补钙行为。
研究认为，人的生长发育除了与遗传、营养和锻炼有关外，还与身体分泌的生长素有关。
生长素是下丘脑分泌的一种激素，可以促进骨骼和肌肉的发育，当人体生长素分泌正常的时候，身体才会正常发育。
而生长素的分泌与睡眠是息息相关的，当人体熟睡之后，身体激素将进入一个分泌高峰期，生长素也不例外，但是在非熟睡的状态下，生长素的分泌将会停止，所以说，睡眠好的话，身体的生长素分泌才会正常，如果睡眠不好，那么生长素分泌减少，对人体的发育造成很大的影响，使人会患上矮小症。
另外，当人体熟睡的时候，身体对钙质的吸收才会最大化，这样身体才能补充足够的钙质，一旦睡眠不好，那么身体补钙也会大受影响，身体缺钙的话也会造成矮小症的发生。
所以长身体的人一定要保证充足的睡眠，这样才能长得高大，长得健壮。
在我们日常的生活中，不知道大家对于脂肪肉瘤是否了解呢，大家知道脂肪肉瘤症状是什么吗，脂肪肉瘤能治好吗，下面就让我们进入今天的主题，大家就一起来了解一下脂肪肉瘤吧。
有肿瘤专家表示，脂肪肉瘤通常是发生在叶间组织的恶性肿瘤哦，而且脂肪肉瘤多发生在大腿后面以及臀部，脂肪肉瘤也是给患者带来了极大的痛苦。
脂肪肉瘤由成熟的脂肪组织所构成，在小儿较纤维瘤多见，凡体内有脂肪存在的部位均可发生。
脂肪瘤有一层薄的纤维内膜，内有很多纤维索，纵横形成很多间隔，最常见于颈、肩、背、臀和乳房及肢体的皮下组织，面部、头皮、阴囊和阴唇，其次为腹膜后及胃肠壁等处;极少数可出现于原来无脂肪组织的部位。如果肿瘤中纤维组织所占比例较多，则称纤维脂肪瘤。
哪些原因会引起脂肪肉瘤的发生
1、肝脾不和
肝脾的不和也是会导致脂肪肉瘤的产生的，肝脏主要是起到疏通的作用，脾主要是运化的作用，所以保证肝脾正常很重要。
2、郁结伤脾
复被外邪所搏，脾主肌肉，忧思过度，伤及脾气，脾虚则运化失常，肌肉失养，又受外邪，正邪相搏，逆于肉理而结成肿快。
3、饮食不节
过食肥甘或劳倦过度，亦可伤脾，脾失健运，痰湿内生，也是本病发生的重要原因。
哪些原因会引起脂肪肉瘤的发生?以上做了具体的介绍，肿瘤医院专家说以上为您介绍的中医对脂肪肉瘤的认识，希望对大家会有帮助。
脂肪肉瘤诊断
在我们临床上，对于脂肪肉瘤的检查和诊断是很严谨的，对于不同的肉瘤有不同的描述。
1.非典型性脂肪瘤性肿瘤/高分化脂肪肉瘤
常为大的、界限清楚的分叶状肿物。镜下，ALT/WD脂肪肉瘤由相对成熟的增生的脂肪组织构成，与良性脂肪瘤相比，细胞大小有显著性差异。
脂肪细胞核有局灶异型性以及核深染有助于诊断。常见散在分布的核深染的间质细胞和多核间质细胞。可见数量不等的单泡或多泡脂肪母细胞。包括硬化性脂肪肉瘤、炎症性脂肪肉瘤、梭形细胞亚型，还可出现异源性分化。
2.去分化脂肪肉瘤
一般为大的多结节性黄色肿物，含有散在的、实性、常为灰褐色的非脂肪性区域。去分化区域常有坏死。其组织学特征是有ALT/WD脂肪肉瘤向非脂肪性肉瘤(大多高度恶性)的移行。5%～10%去分化脂肪肉瘤可有异源性分化，但与临床预后无关，最常见的是肌性或骨/软骨肉瘤性分化。
3.黏液样脂肪肉瘤
典型的MLS表现为四肢深部软组织内大的、无痛性肿物，界限清楚的、多结节性。低度恶性者切面褐色、胶冻状。高度恶性的圆形细胞区域呈白色、肉质感。常无肉眼可见的坏死。
低倍镜下，MLS呈分叶状结构，小叶周边部分细胞丰富。一致性圆形和椭圆形原始非脂肪性间叶细胞和小的印戒样脂肪母细胞混合存在，间质呈明显黏液样，有丰富的纤细、芽枝状、“网状”毛细血管网。常见间质出血。MLS常可见黏液性区域与富于细胞区/圆形细胞区域逐渐移行。
组织学分级为高级别、有坏死和TP53高表达提示预后不佳。
4.多形性脂肪肉瘤
肿物质硬、常为多结节状，切面白色至黄色。大多数肿瘤由多形性梭形肿瘤细胞和束状排列的梭形、较小的圆形细胞构成，其中混杂有多核巨细胞和多形性多空泡脂肪母细胞。
三、肥胖症
随着生活条件的变好，很多人的饮食水平得到了飞速发展，总得来说就是吃得越来越好、越来越多。
在这样的大环境下，很多人的身材发生了变化，开始变胖，所以人们常说肥胖是一种“富贵病”。
其实从医学角度来说，肥胖也是一种疾病，医学术语称之为肥胖症。我们可以用自身的体重(公斤)除以身高(米)的平方，得出来的数值就是你的体重指数，如果你的体重指数超过了28，那么说明你已经得了肥胖症。
很多人认为肥胖只是饮食不当和不运动造成的，可是睡眠不好的话，一样也会引发肥胖症的。
睡眠不足的话，身体的新陈代谢并没有得到充分的运行，这就导致身体内的毒素难以排除，这些毒素如果聚集在肠道，就会导致肠道蠕动力变差，出现便秘症状，从而使人发胖。
同时，医学家研究发现，每晚只睡四个小时的人，他们的血液中含有大量的脂肪酸，这比每晚睡眠八个小时的人高出了15%-30%，所以睡眠不足是非常容易让人肥胖的。
另外，如果睡得太多的话，就会打乱胃肠功能的规律，造成肠胃功能紊乱，身体的新陈代谢变慢，脂肪代谢变差，最终发胖。
所以说，每天最健康的睡眠时间是八个小时，低于八个小时或者高于八个小时都会造成肥胖。
四、皮肤病
不管是男是女，都希望自己的外形可以有足够的吸引力，尤其在这个“看脸”的时代里，颜值的高低成了人们吸引目光的主要标准，如果皮肤差的话，那么对颜值造成极大的影响的。
人的皮肤之所以柔润有光泽，主要是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。
如果睡眠不好的话，就会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，影响皮肤的新陈代谢，从而加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。
不仅如此，皮肤毛囊其实也有着排毒的功效，到了睡觉的时候，毒素往往也会通过皮肤毛囊排出体外，如果睡眠不好的话，那么这些毒素就会聚集在皮肤毛囊处，进而引发粉刺、痤疮、皮肤红肿等皮肤病。
所以说，睡不好不仅让你的精神状态变得很差，你的皮肤也会变得非常差。
结语：在生活中，不少人都有着睡眠不好的情况，很多人知道睡眠不好对身体健康不利，会引发疾病，但是却不知道睡不好到底会引发何种疾病。其实睡不好主要会引发老年痴呆、矮小症、肥胖症、皮肤病等常见的疾病，所以我们一定要保证充足的睡眠，提高睡眠质量，这样才有益于身体健康。