生病后，药物治疗是难免的，然而有些病人常出现服药过量、滥用药物、误服药物等，其实药物中毒现象，尤其是老年人，药物中毒更为常见。那么病人药物中毒后腰如何抢救?在送医院前，要采取哪些急救措施?
在发观病人药物中毒时，首先要尽快查出中毒原因，如果一时查不清也要了解毒物进入人体的途径，进入的量和中毒时间。准备送医院治疗或医生未到之前，应先做一些临时的急救工作，以减少毒物的吸收，加速毒物的排出。
1、若病人出现昏迷，应迅速将病人平卧，如发现病人面色青白，表示脑部缺血，应取头低脚高位;如病人面色发红，则表示头部充血，应取头高脚低位。同时注意保暖，严密注意病人的呼吸、脉搏、血压的变化。
2、若病人出现窒息，应尽快将病人移至空气新鲜的地方，并施行人工呼吸，必要时可行环甲膜穿刺，以保持呼吸道通畅。同时仍需注意保暖及观察生命体征的变化。
3、若明确毒物经口进入，由胃肠道吸收引起的中毒，一般无特殊禁忌的情况，应立即采取催吐、导泻等方法，以加快毒物的排除。
可采用手指、筷子、汤匙等刺激咽后壁和咽弓，反射性地引起呕吐。但是，如果病人呈昏迷状态或出现抽搐、惊厥状态;服用腐蚀性(或强酸、强碱)毒物;病人有食管静脉曲张、溃疡病、严重心衰和全身极度衰竭等情况禁用催吐。
催吐时应将病人头部放低或偏向一例，避免呕吐物进入气管，发生窒息：或误吸。导泻的主要目的是使进入肠道的毒物迅速排出，减少毒物在肠内的吸收。
常用泻剂为硫酸镁或硫酸钠15-30克加水内服。对于腐蚀性毒物中毒和极度衰弱或重度脱水者，忌用导泻。病人经临时急救后应即送医院进一步的救治。
落枕又称失枕，醒后腰背酸痛、颈部活动受限，那么落枕后如何急救?中医按摩阿是穴治落枕，另外为大家推荐几个简单缓解落枕疼痛的妙招。下面首先来了解下如何预防落枕吧。
落枕后如何急救
大多数落枕疼痛一般持续2-3天，不作治疗亦可自己康复，但如果希望尽快减轻痛苦，以下“三方”便能助你及早恢复。
一方为冷敷一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷，可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。
二方为热敷待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。
三方为按摩经上述方法处理后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由旁人代劳。取坐位为宜，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解。
中医按摩阿是穴治落枕
患者取坐位，术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼肌轻推患侧颈部6～10次后，找出阿是穴(最痛点)，此时手下多能感到此处皮肤下肌肉有一硬结，用拇指按揉阿是穴1～5分钟。
接着，术者轻轻地将患者的头部向健侧牵拉，充分牵拉患侧肌肉，用另一只手的拇指按压阿是穴10～20秒后，术者牵拉头部的手松开，嘱患者左右旋转头部10～15次后，拇指松开。
再用拇指或大鱼肌轻推患侧颈部6～10次后，轻轻叩击5～10次。此时患者会明显感觉颈部活动灵活，术者会感觉患侧颈部皮肤下肌肉硬结消失或变小。
阿是穴这一名称，始于《备急千金要方》。“有阿是之法，言人有病痛，即令捏其上，若里当其处，不问孔穴，即得便成痛处，即云阿是。灸刺借验，故云阿是穴也。”
阿是穴无固定名称与位置，以病痛局部或与病痛有关的压痛点或缓解点为腧穴。中医认为，落枕多因风寒外袭、颈部扭伤、颈肌劳损，导致经络闭寒不通，按摩阿是穴可疏通筋络、运行气血，达到治疗目的。
四个简单缓解落枕疼痛的妙招
1、坐在椅子上，两臂自然下垂，胸部挺起，然后左右摇摆下颌，如此反复20次。
2、坐在椅子上，胸部挺起，先将颈部尽量向上伸长，再将颈部尽量向下收缩，如此反复伸缩颈部20次。
3、坐在椅子上，将两手掌搓热，用力在颈部来回按摩，直到局部发红发热为止。
4、在左右手掌的背面，第二和第三掌骨间隙1/3，掌指关节后约0.5寸处，找到落枕穴，用大拇指直立切压，顺着掌骨间隙上下移动按压，左右手轮流进行，约2至3分钟后，疼痛会有所缓解。
想要身体健康，需要做好保健，就健康长寿来说，人们都想要达到，但是，很多事情会影响到这个进程。身体的器官，开始衰老;皮肤变得粗糙，这些都是一个人寿命开始衰减的标志。其实，很多时候，我们内在的器官也会影响到寿命长短，例如，心脏。心脏的跳动，对健康有影响，心脏跳动正常，对身体好，要是心脏跳动出现异常，则会影响到健康。
心跳如何正常呢
正常的心跳是在每分钟跳动60—100次，这样的心跳最健康。其实，国内、国外，对于人们的心跳都做了相关的实验、跟踪分析。
当人们的心跳要是低于60次，往往并不好，会影响身体调节。要是心跳的速度长时间高于80次，也不好，会因为心跳加快，造成身体不健康。
心率过快的危害
当心率跳动过快，会造成心脏扩大，在这快速跳动的时候，会不断的消耗速度，造成心力衰竭，对于某些患有心脏疾病，例如，心脏衰竭、冠心病的人来说，会增加了心血管疾病的发病率。
特别是高血压患者，这个时候，更要注意，因为心率跳动过快，很有可能会造成血压猛地跳动升高，造成不必要的麻烦。
心率减缓的危害
心率过快会伤害到身体，当心率减缓时，也会伤害到身体。这是因为心率减缓，会造成心脏供血的量不够，不足以来提供身体的需要。进而会导致身体因为缺氧导致缺血。
另外，在这过程中，还会因为造成供血不足，导致猝死，不乏一些人是因为心率减缓死在了睡梦中。
如何维持心跳正常
制定合理运动计划
运动对身体好，当然，这是建立在科学、合理的运动上，要是错误、不科学运动，往往对身体有伤害。
例如，一个人的年龄是50岁，在运动的时候，心率在120次较为适宜，同时，进行轻缓的运动最好。例如，老年人可以打太极，年轻人则可以慢跑。
改变不良作息时间
就作息来说，改变不良作息时间，例如，熬夜、抽烟、喝酒这些对身体危害极大，对心脏跳动也有影响，会造成静息心率加快。
保持平和心态
在生活中，保持一个平和心态，对调节身体也是非常好的。不要总生气，不能过度紧张，可以适当的听一些音乐，对改善身体也是非常好的。
这就是在生活中关于心跳与身体关系的描述，心跳对健康有一定的影响，心率过快对身体有伤害、心率过慢也会影响到健康，希望大家多重视，科学保健，才能让身体健康。
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