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血脂异常的治疗 治疗血脂异常要改变生活方式

放大字体  缩小字体 2018-04-09 01:34:32  阅读:9885 来源:本站原创作者:黎明

  生活中,出现血脂异常的患者越来越多,造成这种情况的原因与自身的生活习性有很大的关系。在生活中必须做好血脂的控制,以预防动脉粥样硬化,减少冠心病的发生。治疗血脂异常最重要的是调整饮食及改善生活方式,其次才是选择恰当的药物治疗。

  随着生活水平的提高,血脂异常的患者越来越多,很多人都已经认识到通过控制好血脂,可以预防动脉粥样硬化,减少冠心病的发生。大量流行病学资料也证实:每降低1毫摩尔/升的低密度脂蛋白胆固醇,即“坏胆固醇”,冠心病的风险至少降低20%。

  但临床上也经常听到一些患者询问,血脂是不是越低,心脑血管就越安全?甚至有些人为了快速降脂,擅自增大药量,出现肝功能损害等不良反应。殊不知,血脂水平过低也不利于人体健康。血脂主要包括胆固醇和甘油三酯,两者在人体中均具有重要作用。

  胆固醇的作用主要有三方面

  1、它与蛋白质结合成脂蛋白,构成细胞的生物膜;

  2、它是合成维生素D的原料,维生素D可调节人体钙、磷代谢,是人体生长发育不可缺少的物质;

  3、它还是人体内很多重要激素的原料,如肾上腺皮质激素、雄激素、雌激素等。甘油三酯则是机体内的储能“大户”,当禁食或饥饿时,机体靠“燃烧”脂肪来提供能量,维持人体正常恒定体温。血脂偏低往往是长期营养不良或慢性消耗性疾病、肿瘤恶病质的危险信号,更需引起重视和警惕。

  临床上,治疗血脂异常最重要的是调整饮食及改善生活方式,其次才是选择恰当的药物治疗。对于降脂目标,也有明确规定:单纯高血脂患者,低密度脂蛋白只需要降到3.4毫摩尔/升(130毫克/分升)以下就可以;如有稳定的冠心病,低密度胆固醇应达到2.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以下;对于已有冠心病且合并多种危险因素,包括糖尿病、代谢综合征、急性冠脉综合征,或严重的控制不良的危险因素,如吸烟等患者,则要降到80毫克/分升以下。

  在这个季节我们的皮肤是十分脆弱的,容易受到外界的环境而产生变化,导致我们的肌肤无法控制,所以特别引发过敏。那么过敏性皮肤是什么呢?过敏性皮肤怎么治疗呢?又如何改善过敏性皮肤呢?下面就跟着小编一起来看看吧。

  过敏性皮肤对于一些过敏原是特别敏感的,只要接触了就很容易引发关于皮肤的一些过敏症状,所以大家一定要多加小心哦。

  过敏性皮肤

  过敏性皮肤从医学角度讲,过敏性皮肤主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等 ,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。 敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 过敏症研究专家认为,最有效措施是寻找出过敏诱发因子,避免再接触这种物质。

  过敏性皮肤的治疗方法

  1、注意使用防晒产品

  敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。

  2、要远离过敏原

  就是因为过敏症状的存在,所以才不可能根治的,我们只能在生活中小心的防范,要避免接触有可能导致过敏的过敏原。

  3、谨慎使用化妆品

  对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。

  4、饮食上

  要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。

  5、清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法

  避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。

  过敏性皮肤的改善

  1、其实皮肤敏感并不是指过敏。它是由于一些美容院以及不专业的人们对这一类皮肤病状群的一种统称,但是正规的医学书上是没有这样的说法的。

  2、敏感性皮肤可分为干性皮肤和油性皮肤两大类,它们的医学名称、原因、治疗方法都非常不同。

  3、人们时常描述的是是干性敏感皮肤,它的症状群:干燥,紧绷、发红,刺痛、脱皮,特别是受到冷刺激(冬天和用冷水洗脸)时,容易引起红斑和皮屑,甚至出现发炎、红肿。

  4、美容院里,肤质敏感常认为是皮肤角质层比较薄,缺水造成,美容师常建议保湿补水。保湿补水能缓解症状,磨砂膏要注意使用的次数,根据自己的肌肤感觉,两个星期一次或一个月一次都可以。

  随着现代医疗科技的不断发展,越来越多的疾病能够得到及时的救治,这与疾病的早期发现,早期诊断有很大的关系。特别是对于心脏疾病来说,很多检查如果运用得当,能及时的得到救治。

  C反应蛋白检测

  C反应蛋白是炎症的标志,正常者低于1毫克/升;当超过3毫克/升,说明体内有炎症。如果多次抽血检查均高于3毫克/升,说明该物质含量高不是由于普通的炎症,而是心脏病的危险因素,需要进一步行钙化积分评价或颈动脉超声检查了。减肥、多运动、他汀类药物有助于降低C反应蛋白水平。

  颈动脉超声

  通过检查颈动脉内膜中层厚度可预测心脏病。研究提示,颈动脉内膜厚度与冠心病有关,超声检查在血流受阻前就可以早期非常敏感地检测血管病变,因为没有射线,怀孕妇女也可行此检查;如果动脉内膜厚度异常,说明心脏病风险也较高,需要调整饮食、多运动或服降脂药、降压药。

  冠状动脉CT造影及钙化评分

  如果你年过半百,此项检查很有必要;有心脏病高危因素或者有家族史的人也应检查冠脉钙化情况;因X线有辐射,怀孕女性不能做。钙化评分在400以上,说明未来10年内心脏病风险增高;评分超过1000,意味着1年内如果不治疗,心脏病风险增加25%。评分超过200,可以通过调整生活方式、吃降脂药等减少血管内斑块。

  负荷超声心动图

  盖斯顿教授指出,与单纯心脏负荷试验相比,该检查可以大大提高诊断准确性。不管多大年纪,出现心脏病症状如气短、胸闷、胸痛,都要作此项检查,发现异常,需要进行冠状动脉造影。

  冠脉造影检查

  能进一步明确血管阻塞情况。它是评估心脏病严重程度以及判断是否行支架或搭桥治疗的最好方法。

  血脂及脂蛋白(a)检测

  除了传统的血脂浓度的检测,还要检测脂蛋白(a)的浓度,因为它是小颗粒物质,更容易形成斑块,危害也更大,脂蛋白(a)水平超过30每毫克分升,心脏病危险增加。

  糖化血红蛋白(HbA1c)检测

  45岁以上或者有糖尿病危险因素者都要查HbA1c。糖尿病人冠心病的风险增加5倍,因此预防糖尿病就是预防心脏病。HbA1c检测如两次高于6.5%,需要调整饮食或药物治疗。

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