参苓白术散主要成分为人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、薏苡仁(炒)、莲子、白扁豆(炒)、砂仁、桔梗、甘草等，除了四君子汤中含有的成分外，还添加了一些对脾胃有益的中药。比如薏苡仁具有利湿的作用，对人参、白术、茯苓起到辅助的作用，疗效更佳。莲子是养生专家常推荐的药食。具有清心醒脾、安神明目的功效。甘草则能治五脏六腑邪气。
小儿七珍丹主治消积导滞，通便泻火，镇惊退热，化痰息风。主要治疗小儿感冒发热，夹食夹惊，乳食停滞，大便不通，惊风抽搐，痰涎壅盛等症状。具有清热泄火通便，消食导积息风等作用，但服用不当有可能会导致腹泻等症状，建议在孩子没有病态的情况下不要随便给孩子服用药物。
因此，选用小儿七珍丹还是参苓白术散应根据个人实际情况判断，建议最好在医生的指导下安全用药。