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感冒小病却总犯 这样做从此远离它

放大字体  缩小字体 2018-04-10 01:32:41  阅读:267 来源:本站原创作者:阮经天

  说到感冒,大部分人想到的就是发烧、流鼻涕、喉咙痛等症状体现,而且都是小病,稍微护养一下就会自己好起来。然而事实并非如此,感冒分为普通感冒和流行性感冒,如果是普通感冒,预防和养护确实能达到自愈的目的,但如果是流感就需要引发重视,必须到医院就诊,避免病情恶化。

  因此,这里我们主要针对普通感冒的防治进行讨论。

  普通感冒的引发原因

  病毒感染

  感冒是最多见的引发原因是病毒感染,其中包括呼吸道合胞病毒、埃可病毒、鼻病毒等,当侵入上呼吸道时,就有可能带来感冒。

  受冷或疲劳

  人在淋过一场大雨、穿衣较少或剧烈运动后经常会伴随咳嗽、流鼻涕、发烧等感冒症状,其实就是人在受冷时抵抗力下降,使得病毒细菌等有机可乘,造成感冒。

  预防感冒的常见要领

  按摩穴位

  内关穴

  按摩内关穴的目的在于提升人体的新陈代谢水平、缓解人体疲劳,从而实现预防感冒的目的。

  肺俞穴和大椎穴

  两个穴道来回击打,不经可以起到预防感冒的目的,同时能够锻炼肩关节的柔韧性。

  肩井穴

  拍打肩井穴的目的在于提高人体抵抗力水平,对预防感冒其根本性作用。

  主动适应温度变化

  如果不能从内部打破,必然就会被从外部击破。既然感冒经常发生于环境的骤热骤冷,那我们就反其道而行之,主动去挑战环境的变化。

  温热水交替淋浴

  温热水交替淋浴的水温自然是要控制在人体所能接受的范围之内。洗澡的时候,不要总是将水温调得很高,时不时调低一点,让身体在冷热的变化中产生适应性,这有助于增强人体抵抗力。

  冷水洗漱

  每天早上用冷水洗脸、刷牙、漱口、洗鼻腔等,能加强上呼吸道对冷环境的适应性,下次即使真的冷环境来了,机体也能即时预防下来。

  治疗感冒的常见要领

  按摩穴位

  通过按摩穴位不仅可以起到预防感冒的目的,同时能够治疗感冒。

  迎香穴

  通过按摩迎香穴,感冒患者的鼻涕、鼻塞等症状可以缓解。

  风池穴

  按摩风池穴能够缓解感冒带来的头痛头昏症状。

  曲池穴

  对曲池穴的按摩能够应对高烧不退,可在一定程度上缓解发烧的症状。

  多喝水

  感冒发生之后,通过多喝水能有效排除体内毒素,达到逐渐康复的目的。

  以上就是本文对预防感冒和治疗感冒的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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  人的任何一个都放都是可以看出一个人的身体健康的,比如说手指、脚趾,那您知道脚趾甲沟炎怎么治吗?您知道甲沟炎用什么药吗?今天小编就为您介绍一下有关治疗甲沟炎的偏方的相关知识,感兴趣的朋友们赶快来学习一下哦。

  治疗甲沟炎的偏方

  l、首先要准备绿茶、黑芝麻以及食盐各l克左右,然后往里面加生理盐水将它们混合,并碾磨成泥。

  皮肤常规消毒后,将上药敷于甲沟炎处,每日换药1次,连续用药2-4次。在敷药期间患处不可沾水。

  2、黄连、大黄各等份,捡净、烘干、研末备用。

  在用的时候,先用醋调匀,然后敷在患处,每日两次。

  3、新鲜仙人掌50克,除刺后捣为糊状,加入食盐2克,正红花油6-8滴,调匀盛于容器中备用,当日使用,当日配制。

  治疗时取上述药膏适量外敷于患处,并以纱布包扎,每日早、晚各换药1次,4日为1个疗程。

  4、鲜马鞭草适量洗净,食盐少许混合捣烂,敷于患处并包扎,每日换药1次,一般l一3日症状减轻,5日可获愈。

  马鞭草具有清热解毒,消肿散瘀排脓的功效,而且对于多种细菌均有抑制的作用。

  5、取乌梅,用湿毛巾包裹,湿润后取肉去核,用乌梅肉质内面外敷患处并固定,早、晚各换药1次。

  大部分可在l一3日内痊愈。如已成脓可先用消炎药物,并排脓后再用上法。

  甲沟炎偏方

  甲沟炎偏方一

  绿茶叶、黑芝麻、细食盐各l克,加少许生理盐水混合,并捣烂如泥。皮肤常规消毒后,将上药敷于甲沟炎处,每日换药1次,连续用药2-4次,用于甲沟炎治疗,注意在敷药期间患处不可沾水。

  甲沟炎偏方二

  黄连、大黄各等份,捡净、烘干、研末备用。临用时,以醋调匀(如儿童用,可将醋稀释使用),外敷于患处,每日清洗后更换。用于甲沟炎的治疗。

  甲沟炎偏方三

  新鲜仙人掌50克,除刺后捣为糊状,加入食盐2克,正红花油6-8滴,调匀盛于容器中备用,当日使用,当日配制。治疗时取上述药膏适量外敷于患处,并以纱布包扎,每日早、晚各换药1次,4日为1个疗程。

  甲沟炎偏方四

  用生洋葱可以用于甲沟炎的治疗,效果好又方便。具体方法是:每晚睡前将生洋葱捣碎敷到患处,用纱布等物将其固定好即可。可能会有刺痛感,第一次需要坚持,第一次用完症状就会减轻,两三次就能痊愈。

  甲沟炎偏方五

  用浓盐水泡脚。将盐和水按3∶7的比例配成浓盐水,如果患处已出现溃疡、流脓的情况,可将盐的用量酌减。将浓盐水加热,待其温度适中时用其泡脚,每天晚上坚持泡3个小时,四五天后症状就会明显减轻。

  脚大拇指甲沟炎脚大拇指甲沟炎是比较常见的一种脚趾甲沟炎,主要是因为年轻人和儿童喜欢踢足球,当穿用不合适的鞋子时,因为脚大拇指被挤压摩擦,加上金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌、假单胞菌等病菌的侵入,使病菌在受损皮肤生长繁殖诱发甲沟炎。

  古人常说“千里之行始于足下”,我们的双脚需要走遍万里路,如果双脚患病了往往会影响到正常的生活。脚趾甲沟炎是年轻人容易忽略的一种炎性疾病。年轻人喜欢踢足球等运动,但是需要注意的是,踢球容易伤及趾头,使趾甲与甲沟处受损,引起甲沟炎。

  疾病预防,是获得健康前提,而饮食,会被人忽视。其实,正确、科学食用食物,对保护身体很关键。这不,《养生堂》栏目,邀请到了北大医学院徐涛教授做节目,请徐教授给大家讲讲关于不恰当饮食造成肾癌的原因。

  在节目中,徐涛把主持人事先准备的好的食物进行了分类,主持人准备好的羊杂汤、红烧肉都被徐教授审定为可以致癌物。关于肾癌的危害、如何保健,徐涛教授就开始讲解了。

  沉默的杀手——肾癌

  徐教授指出,肾癌在二三十年前发病率占不到整体肿瘤的1%,2009年以后,成了多发肿瘤,在常见肿瘤中多次占据第一位。目前很多业内人士把肾癌称作“沉默的杀手”。

  癌栓是什么?

  任何癌症的出现,往往离不开癌栓。我们常常会听到血栓,血栓是血液中的血细胞,癌栓则是血管中出现癌细胞。当身体出现癌栓,可能会是大症状。

  早期没有多少症状

  在徐教授的讲解中,我们知道肾癌的出现,在早期其实没有多少明显症状。超过7成的患者,在常规体检中或是身体检查中才发现了病症。

  哪些症状更容易显示肾癌?

  尿血

  在节目中,徐教授邀请了自己的一个患者,这个患者用自己的切身体验,告诉大家他是如何忽视保健,直到尿血了才后怕。正常情况下,人们的尿液是偏黄的液体,但是,在这患者的身上,出现了尿血,在几天之后,尿血竟然变成了尿血块,赶忙去医院,已经显示是中期了。

  身体绞痛

  在徐教授的讲解中,我们知道在肾癌的发病早期,可能会出现腹部,腹部出现钝痛,会让人受不了,在早期这种钝痛可能会自行消解,不易被发现,但是,在后期,当肾积水引起了肾绞痛,那可能已经显示肾癌中晚期了。

  贫血、消瘦

  任何肿瘤在身体内部长大的时候,会吸收营养,不断吸食体内营养,让人贫血、身材消瘦。

  如何保健

  不要过度劳累

  即使你再精力旺盛,在生活中,也不要过度劳累,过度劳累对身体只有伤害,而没有益处。很多患者就是过度消耗自己的体能,造成了免疫力下降。

  合理饮食

  在徐教授看来,羊杂汤、红烧肉都是可疑致癌物。以羊杂汤来说,属于高嘌呤食物,会影响到身体的代谢异常,形成了高尿酸血症。

  同时,在饮食过程中,还要注意避免摄入高脂肪、高糖分、高盐分的食物,以免造成身体调节异常。

  定期检查

  徐教授带来的患者说自己有十多年,没有做过身体检查了,这也是他懊悔的事情。养成定期检查的习惯其实也是保护身体的基础,即使你再忙碌,每年抽出一天时间详细检查身体,也是对自己生命负责。

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