在我们的生活中经常会因为不同的原因造成肚子痛，那么除了大家经常遇到的比如吃坏东西、女性的痛经、腹部着凉以及阑尾炎、结石、胃部不适回造成肚子痛之外还有哪些原因呢?肚子痛的原因有哪些呢?肚子疼注意什么呢?肚子痛怎么缓解呢?今天就随着小编一起去详细的了解下吧。
肚子痛分为轻微疼痛和剧痛，其实这两种疼痛症状或许也代表在不同的患病症状，那么我们就要在腹痛不同程度观察发现自己身体是哪里不舒服了，需要治疗了，下面就一起去了解关于腹部疼痛的相关知识吧。
剧痛
剧痛是指疼到让人忍受不了的地步，这种疼痛症状不排除胃或十二指肠穿孔、阑尾炎及肠梗阻以及胆囊(道)结石、等等的症状。如果女性出现下腹部疼痛时，就要注意可能是妇科疾病或者是宫外孕等等的急症。
轻痛
胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。
肚子痛的原因有哪些
引起肚子痛的原因很多，既有腹内脏器的病变引起，又有腹外疾患所致。
消化系统疾病
如急性胃炎、消化性溃疡穿孔、急性胃扩张、急性胃扭转、急性胃潞留、胃痉挛、急性肠梗阻、急性胆囊炎、胆石症、胆管蛔虫症、急性胰腺炎等。
泌尿生殖系统疾病
急性肾盂肾炎、肾石病、肾下垂、急性盆腔炎、异位妊娠、卵巢囊肿扭转、卵巢破裂、痛经等。
内分泌及代谢障碍疾病
糖尿病酮症酸中毒、尿毒症、甲状腺功能亢进症、腹型嗜馅细胞瘤、急性肾上腺皮质功能不全、低血糖症、血叶啉病、高脂血症。
神经系统疾病
腹型癫痫、腹壁神经痛、神经官能性腹痛。
中毒性疾病
如铅中碌、砷中毒、汞中毒、食物中毒等。
传染病
流行性出血热、登革热、登革出血热、伤寒、急性细菌性痢疾、急性阿米巴痢疾等。
腹外脏器疾病
胸部疾病，如细菌性肺炎、急性充血性心力衰竭、急性心肌梗死、急性心包炎。
肚子痛注意什么
如果发现自己的肚子痛的很厉害的话，不能自己进行缓解，那么最好是去医院进行检查治疗，明确病因，看是否是患有肠道或者其他的疾病，这样能够更快速的对症下药。
肚子痛怎么缓解小妙招
毛巾热敷快速减轻肚子疼
毛巾热敷是减轻肚子疼最快方法之一。做法是首先准备一盆50度左右的热水，然后滴入适量红花油，再将毛巾放入浸湿后，拿出沥干水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾变凉后，可按上述步骤再重复加一次，一般敷几分钟就能起到止痛的作用。注意温度以能接受为宜，小心烫伤。
我们在生活中常说“身体是革命的本钱”，只有拥有好的身体才能更好的去享受生活，但是往往由于自己生活习惯不好会造成身体的一些疾病。那么，对于肾炎这种疾病大家了解多少呢?肾炎严重吗?肾炎的危害有哪些呢?得了肾炎怎么办呢?今天就随着小编一起去详细了解下吧。
肾炎是一种肾脏疾病，在现在的生活中患有肾炎疾病的人不在少数，肾是我们身体的重要组成器官，可以帮助我们身体进行排毒，人在得了肾炎之后，一定要引起重视，肾炎对我们生活的影响是很大的，不仅仅是对患者的身体的影响，还会影响到患者的工作和生活。
肾炎的危害有哪些
在近几年中肾炎的危害一直在蔓延，肾炎具体都对人体造成什么危害呢?大多数人群对肾炎的造成危害了解的少之又少，肾炎的危害具体有哪些呢?下面就大家介绍一下肾炎都有哪些危害。
当肾病综合症发生之后，伴随肾病患者将发生一系列肾炎的危害以及并发症状，水肿、高脂血症、氮质血症、负氮平衡、高凝状态、贫血等。这些症状说明患者机体抵抗能力下降，同时体内免疫调节系统发生了巨大的变化，这样将导致其体内的蛋白出现异常表现，体内存在蛋白分解代谢异常现象，蛋白合成降低现象，蛋白合成虽然增加但不足以代偿蛋白的丢失，蛋白在体内的分布改变等。
正是因为肾病综合症患者体内发生了这些变化，才最终导致了低蛋白血症的出现，而这是肾炎的危害之一，因此治疗肾病综合症是很重要的。肾病综合症患者应该明白的是，人体是一个复杂的机体，肾病综合症的各种症状都是相互关联，相互影响的。低蛋白血症也是如此，它与肾病综合症的其它三大症状紧密相联，互相作用，共同影响危害着人体。
那么大家对于肾病综合征的危害都了解多少呢?由于大量的蛋白尿的排出体外，而身体肝脏合成蛋白提供不能够供给足够。这个时候就会导致低蛋白血症。而出现这种症状的现象是肾炎的危害最为严重的一个表现。当身体中血液的蛋白减少之后，就会导致血浆胶体渗透压的下降，就会导致胶体渗透压下降失衡，这个时候血浆内部的水分就会往外溢出，并且会积聚到组织和身体的体腔中，就会导致人体的高度水肿。
与此同时，在血浆水分外溢时，血液中的水分容量减小，参加有效循环的血容量就不足，因而，血液中水分减少后，就会导致血粘稠度高，容易形成血栓，导致肾脏局部缺血缺氧。这些症状的出现都会加重肾病的进程。
肾炎会危害生命吗
肾的危害性因肾炎的类型不同而有较大的差异。
一般的来说，出现急性肾炎多半是表现为一个急性的过程，患者在一定的时间内是可以自行痊愈的，或者是通过治疗之后痊愈只是在急性发病的时候会影响病人的一个生活情况。但是一定急性的肾炎呈现出急性的发展，或者是在急性的过程中出现像高血压脑病等等的其他并发症，那么可能会危及生命。
相反，慢性肾炎则在起病后早期和中期多半不会有明显的不舒服，似乎并不直接影响病人的生活和劳动，但病情实际仍在进展，即逐渐恶化，容易被忽视，一旦发展到后期常常演变成尿毒症，从而威胁到生命。即使病人不因尿毒症或其他并发症而危及生命，但由于慢性肾炎病人需要长期治疗，对病人和家庭也是一个巨大的精神和经济负担，其危害性是显而易见的。
肾炎怎么办
多休息
对于急性肾炎患者，卧床休息1~2周，等到血压正常、水肿消退和肉眼血尿消失后，就可以下床活动，等到尿常规检查正常3个月后就能进行体力活动，身体逐渐恢复。
得了肾炎不能滥用和乱用药物
不少的药物都是通过肾脏排出的，如果用药不当，对于肾脏会造成严重的损害，反而加速肾功能的恶化。所以一旦发现肾炎，应该找一家正规医院，及时治疗才是正确的做法，胡乱投医用药，是一种危险的尝试。
注意饮食
与肾脏疾病相关的主要是蛋白质，所以得了肾炎，要减少蛋白质的吸收，以免加速肾小球硬化和肾功能下降的速度，但摄入不足也会出现营养不良，抵抗力下降，所以把握好蛋白质的摄入量很重要。
怎样预防肾炎
1、要参加有氧运动
在适当的时期适当锻炼自己的身体，比如可以在阳光下做一些运动直到出汗为止，这样可以帮助清除体内多余的酸性物质，从而可以达到预防肾炎的效果。但是运动一定不能太剧烈了。
按摩肚脐周围快速减轻肚子疼
肚子疼的时候按摩肚脐止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解肚子疼。另外，还可以按压中极穴，减轻疼痛，中极穴位于肚脐以下2寸的位置。注意动作要轻柔。
穴位按摩快速减轻肚子疼
肚子疼可以按摩劳宫穴(手握拳中指所指的位置)，几分钟后即可止疼， 然后也可以按摩 劳宫穴附近的 胃肠点穴，位于手掌生命线的正中央，对于减轻肚子疼也很有作用。
生姜红糖水快速减轻肚子疼
生姜红糖水具有缓解腹胀、驱除胃寒、止疼的功效，是缓解肚子疼的良方，可以用生姜片煎水，加入适量红糖，趁热服用，尤其对于经期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。
转移注意力快速减轻肚子疼
当肚子疼的时候，可以采取转移注意力的方法缓解，可以看看喜剧、小说或者听轻音乐，让全身处于放松状态，保持愉快的心情，使自己的注意力转移，而切断疼痛信号。不要因为肚子疼而眉头深锁，烦躁不安。
躺下休息快速减轻肚子疼
肚子疼的时候，一定要避免劳累，可以躺下来休息片刻，利于缓解肚子疼，注意室内保持安静，并且注意保暖，尤其是腹部的保暖，不要受凉了，否则会加重肚子疼。
缓解肚子痛的方法
1、停下来的举起手
如果当你腹部剧痛发作时，你找不到能躺下的地方，你可以停下来，并用手指挤压痛处。通常是在右边的肋骨下面，然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力，腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶，举起手臂时深吸一口，然后放下时慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸
如果锻炼时经常发生岔气，你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高，你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁，因而会减少膈膜的跳动和挤压。
3、推迟餐后的运动
如果你有腹部岔气的倾向，饭后先休息一两个小时后再做运动。
4、应避免的运动
凡是患有单核白细胞增多症的患都应该避免接触性的运动，而事实上，最好是根本就别运动。任何无意识的动作、不慎的拍打或是吵架时的推挤拉扯，都可能使原本已经变大的脾脏破裂。
5、学会放松
腹痛有时也可能会源于精神压力，瑜伽和生物反馈疗法可以帮助你摆脱压力。无论是哪一种方法，都会对你的腹部脏器和全身放松有帮助。
6、避免高脂肪食物
含脂肪过多，高蛋白的食物比如红烧肉、乳制品容易在胃里逗留更长时间。这样会造成对横膈膜的压力和向下的牵引力。如果你必须要吃点东西再跑步，那就吃点易消化的食物，比如半只香蕉。
结语：通过上文的分析，大家是否能够了解在不同症状不同程度下的肚子疼可能是患有疾病哦，如果你也有出现腹痛的情况或者是出现肚子痛不知道怎么缓解的，不妨可以试试上述文章中小编教给大家的方法哦，可以帮助缓解肚子疼痛哦。