孕妇可以少量吃方便面，如果是胃口不好，或者饿了身边没有其他食物的时候，可以吃些方便面，但是这样的情况要控制，不要经常吃。方便面属于油炸食品，而且盐分含量很高，吃多方便面容易诱发健康问题，而且方便面还容易造成上火哦。
方便面的主要成分是碳水化合物，汤料中含有较多的添加剂，即使你买的是什么鸡汁、牛肉汁的方便面，它的营养成分也是非常少的，不能满足身体对营养物质的需求，更不要说是孕妇了，准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，经常吃方便面的话，准妈妈和胎儿的营养都不能保证。