在食用桂圆的时候，除了要注意其功效与副作用之外，还要注意其宜忌人群。同一样食物，不同的人吃了，往往能起到不一样的作用，看看桂圆的宜忌人群都有哪些呢？
1、桂圆属温补类，易生内热，少年及体壮者少食为宜。
2、有大便干燥、小便黄赤、口干舌燥等阴虚内热表现者不宜食用。
3、舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者也应少食。
4、桂圆性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。
5、孕妇是不能吃桂圆的，因为桂圆能引起宫缩，会产生下腹阵痛、漏红、严重的流产。
6、桂圆属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。
7、糖尿病患者忌食。
8、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎及月经过多者忌食。