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香煎多宝鱼应该如何煎不粘锅

放大字体  缩小字体 2018-04-12 17:54:28  阅读:8018 来源:本站原创作者:蔡琴

香煎多宝鱼怎么煎不粘锅呢?其实这和香煎多宝鱼不掉皮的道理差不多,方法也大同小异。但是不粘锅的技巧会相对来说多点,不过都是蛮简单的方法。即使你是厨房小白痴也必能get到。

香煎多宝鱼不粘锅的技巧:

1、多宝鱼洗净后一定要晾干或用厨房纸擦干,因为如果多宝鱼本身水份多的话,煎的时候就容易粘和破皮

2、擦干的多宝鱼身上轻拍一份干淀粉,目的也是为了减少掉鱼身的水份。要用拍的,而不是撒或抹,拍的均匀!

3、用生姜把煎多宝鱼的锅四壁都擦一遍,这样锅内就有一层保护膜,煎多宝鱼的时候,多宝鱼和锅不直接接触,就不容易粘了

4、要热锅冷油,也就是锅内先不要加油,等锅烧热后再加油。这么做同样也是为了让多宝鱼和锅不直接接触,防粘

5、多宝鱼下锅后转小火慢煎,这样受热均匀,也煎的透,不容易糊

6、煎的时候,一定要等一面煎透定型了,变金黄色后才翻面,这样只要翻一次面,多宝的鱼尾巴当然也不容易掉

7、翻面时,可以把火关掉,这样多宝鱼的鱼身一热一冷收缩后,也不容易粘了

8、在热油锅中放入少许白糖,待白糖呈微黄时,将鱼放入锅中,不仅不粘锅,且色美味香。

9、如能在多宝鱼的鱼体上涂些食醋,也可防止粘锅。

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