榛子的宜忌人群

榛子没什么过多的禁忌，一般来说都可以食用；如果非要细分的话，那就注意以下两点：

1、 适宜饮食减少、体倦乏力、眼花、肌体消瘦、癌症、糖尿病人食用;

2、 榛子含有丰富的油脂，胆功能严重不良者应慎食。