芥菜在食用时不存在太多禁忌，大部分都可以放心食用，不过芥菜经常被腌制食用，这样的腌芥菜可以说就不是很健康了，我们都知道腌制食物会危害身体健康，当然适当食用是没事的，但是经常食用腌芥菜会让身体摄取了过多的盐分，尤其是高血压患者要慎食。芥菜还是新鲜吃比较好，不管是清炒还是煮汤，都是很好的食材，日常生活中多吃一些新鲜的芥菜，能够补充维生素，增强身体的免疫力，总的来说，它是一种很健康的食物，就算再不喜欢吃蔬菜，也要吃一些芥菜哦！
吃芥菜的注意事项
2018-04-14 14:13:41 阅读：4990
来源：本站原创作者：吴昕 上一篇：产后检查有哪些项目？
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