您当前的位置:中国健康快讯网快讯正文

蓝莓汁应该如何做

放大字体  缩小字体 2018-09-09 01:04:25  阅读:6985 来源:本站原创作者:焦恩俊

蓝莓汁名字的来源是蓝色浆果之意。蓝莓原产于美国地区,我国主要的产区是在大兴安岭、小兴安岭两地,基本上都是野生品种的多。近几年由于市场的需求,人工的蓝莓品种也开始出现。蓝莓不仅可以直接食用,还能够加工成饮品,蓝莓汁就是这样的饮料保健品。今天妈妈百科就教大家一起来自制蓝莓汁冰饮。

蓝莓汁制作所需食材:

野生蓝莓、盐、冰块、蜂蜜

做法:

1、将野生的蓝莓用盐水浸泡5分钟,盐水具有杀菌除虫的功效。

2、将盐水滤除,再倒入冷水冲洗蓝莓。

3、把蓝莓放到果汁搅拌机里,倒入适量的冷开水和冰块搅拌。

4、搅拌后的蓝莓汁倒出,适量添加蜂蜜使味道更好即可享用。

蓝莓汁的做法很简单,花的时间并不长,大家都可以尝试。

蓝莓汁不宜长久保存,一般在冰箱里能存放三到四天,蓝莓汁可以放到罐子里密装,但要放在通风阴凉处保存,切忌避免阳光直射。蓝莓汁虽然有很多营养价值百科,但也不能多喝,每天1-2杯即可。患有胆囊炎或者肾脏久治未愈的朋友最好不要饮用蓝莓汁,以免病情加重。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!