怀孕五个月的时候，准妈妈一般来说都能够感觉到胎动。这个时候的胎动可能是刚刚开始，也可能是已经出现了一个月了。胎动每个宝宝都会有自己的特点。每个宝宝的发育情况不同，跳动幅度也是存在着差别的。那么怀孕五个月胎动很轻正常吗？
一、怀孕5个月胎动很轻正常吗
胎动是妊娠诊断和胎儿成活的重要依据，也是监测胎儿是否缺氧的重要指标。正常妊娠16-20周左右孕妇可自觉胎动，并随妊娠进展逐渐增加和增强，32周达高峰，至37-38周后又逐渐减少。所以说怀孕5个月胎动很轻其实也属于正常现象，只要是胎动频率正常，没有突发性胎动就好。如果突发性的感觉胎动过多，不除外是胎儿缺氧的可能。
二、准妈妈如何监测胎动
1、在家监测胎动，首先要对胎动的常识有一定的了解
每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。不过，他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围，细心的孕妈咪经过一段时间，就会掌握宝宝的运动规律。
2、每日找空闲时间测量胎动次数
孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。
3、计算固定时间内的胎动次数
准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。
4、白天测量胎动次数
最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。
本文详细介绍了怀孕五个月胎动很轻是不是正常，也介绍了准妈妈应该如何监测胎动。如果你是一位怀孕五个月的准妈妈，那么你的胎动很轻其实也是正常的。作为一名准妈妈你最好是遵照本文所讲的方法来随时监测自己的胎动才好哦。