孕妇可以吃蛇莓，因为蛇莓虽然有毒，但是含量很少，一般适量食用是没什么影响，只是不要大量吃。孕期的女性容易感到体热，而且燥热不安，而蛇莓刚好有清热凉血的功效，买一些蛇莓干草煎水喝是不错的选择。准妈妈可能经常感冒的，也可以吃一些蛇莓，蛇莓能够止咳治感冒，而夏季孕妇容易中暑，清热解毒的蛇莓也能发挥一定作用，而且蛇莓还可以外用，一些跌打损伤可以用它来涂抹患处。
不过蛇莓是一种性凉的药材，如果准妈妈本身脾胃虚寒，最好不要吃蛇莓，对自己身体不利的同时也会损伤胎儿，严重的甚至有致流产的危险，准妈妈们一定得慎用。