有很多朋友都有这样的经历，一到冬天手指关节就开始长冻疮，又疼又痒，很难受。这些冻疮在天气转暖后会痊愈，但是手指关节会变形变粗，手上的冻疮就像树枝枝节一样，很难看。看到冻疮这样子，很多人就有疑问了，冻疮是怎么形成的呢?
冻疮形成的原因主要是冬天天气冷导致手上局部小动脉守到寒冷刺激后，局部毛细血管收缩、痉挛，血运受阻，局部缺血缺氧，有害代谢物质积累，毛细血管扩张导致局部充血水肿等等。如此状况长时间静脉回流不畅、局部血液循环不良，进而导致局部组织供血不足、液体渗出、产生炎症，最终我们肉眼看到的就是冻疮。
另外，有损伤必有炎症，冻伤也不例外，冻伤的炎症反应表现是充血、炎性细胞和炎性组织积累，并伴随组织损伤。炎症反应的损伤和修复是反反复复的，至于修复到哪种程度，人体会有一个调节机制，但是这个机制并不总是精确无误的，如果修复过度就是增生，增生了局部就表现为长粗了。
总的来说，冻疮是怎么形成的，可以用一句话来总结：低温和低氧共同导致了冻疮，也称局部无菌性炎症的发生。
一般来说，室内工作者更不容易生冻疮。唉，坐办公室的亲们庆幸吧！而户外工作者发生冻疮的几率会高一些。你想，天天在外吹风受冻，能不长冻疮吗？不过呢！良好的生活习惯可以降低冻疮发生的机会，比如不要经常穿濡湿的鞋袜。另外，适当的冬季锻炼可以增加身体对于低温的适应能力，但是不宜过猛哦！毕竟血管收缩这种非条件的反射不是人的意志可以控制的。