健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 玉子豆腐2条 | 番茄酱适量相克食物 |
| 红辣椒适量 | 蒜适量相克食物 |
| 酱油适量 | |
番茄酱豆腐的做法
1.材料豆腐、番茄酱、红辣椒、蒜
2.豆腐在中间切开
3.倒出来切块
4.豆腐放锅煮片刻(这样没那容易烂)
5.倒入碟子
6.红辣椒、蒜、剁碎
7.碗里放红辣椒、蒜蓉、番茄酱
8.拌匀
9.把调好的番茄酱放在豆腐上
10.放锅隔水蒸3-5分钟、淋上酱油即可
11.成品
番茄酱豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-12 07:08:27 阅读：8801
来源：本站原创作者：乔任梁 上一篇：脖子落枕怎么办落枕的
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