1、做到荤素搭配、合理营养。
2、把好食物质量及烹调关，切忌食用未煮熟的鱼、肉。
3、食用一定数量粗粮，如小米、玉米、红薯等。
4、不要挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏：做到荤素搭配、合理营养。
孕中期膳食注意事项
2018-09-21 06:19:00 阅读：113
来源：本站原创作者：黄奕 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2018-09-21 06:19:00 阅读：113
来源：本站原创作者：黄奕
1、做到荤素搭配、合理营养。
2、把好食物质量及烹调关，切忌食用未煮熟的鱼、肉。
3、食用一定数量粗粮，如小米、玉米、红薯等。
4、不要挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏：做到荤素搭配、合理营养。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！