孕妇在怀孕期间,体质是比较敏感的,一到了冬天更是需要保暖,那么孕妇在冬天要如何取暖呢?下面我们就来了解一下孕妇取暖的一些方法。
现在很多家庭都有集中供暖或者空调,因此,家里温度保持恒定,对孕妇是比较好的,为了避免室内空气过于干燥,可以在屋里放几盆水或者空气增湿机,避免因为孕妇身体不适。
如果没有供暖条件的家庭,可以在家里摆放一台电热器取暖,在购买此类电器时要注意安全,应该选择正规有质量保证的产品。
孕妇取暖还可以使用热水袋,或者是暖手套,热水袋不能直接热敷于腹部。只能用来暖手暖脚。如果天气好,还可以多晒晒太阳,这是最经济又健康的取暖方法,既可以使身体暖和又能吸收维生素,促进钙吸收。