健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 西米适量 | 牛奶过椰奶一杯 |
| 水果：奇异果 香蕉一个 | 面粉适量 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 盐少许 |
| 蜂蜜或冰糖适量 | |
奇异果西米露和香蕉软饼的做法
1.分别准备好西米露和香蕉饼的用料
西米、牛奶（或椰奶）、蜂蜜（或者冰糖）、水果（这个可随意看个人喜好）
香蕉、鸡蛋、面粉、白砂糖、牛奶、盐（想要口感更好可以放朗姆酒）2.首先把水烧开，再把西米放进开水中煮10分钟关火并取出冲凉或放进冷水里。
3.上面如此反复2-3次后，西米露就做好啦。（如果是冰糖，最后一次煮西米露的时候可以放入。）
4.制作水果，可以选择自己喜欢的水果切片或是切花
5.把放凉的西米露捞出放进碗里，再将水果铺上面，放点蜂蜜加入牛奶或者椰奶。这样一碗西米露就完成啦。喜欢冰凉的可以适当放入冰箱冰冻下。
6.完成西米露后，接着做香蕉饼。把准备好的牛奶、鸡蛋和白砂糖倒入碗里。
7.用打蛋器打均匀后
8.放入面粉和盐，轻轻翻拌均匀
9.香蕉放进碗里用叉子或勺子碾碎（如果有朗姆酒这个时候可加入）
10.把香蕉泥倒入面糊中，拌匀
平底锅烧热后，倒入一汤勺面糊11.小火煎至表面有气泡再翻面煎1分钟左右即可，香蕉松饼就制作完成啦。