如果不想吃避孕药，也可以采取别的方法避孕，这样对身体伤害更小。那不吃避孕药如何避孕呢？下面教大家一些方法：
1、避孕套：又叫阴茎套，是男性使用的避孕用具。目前，很多情侣都会用避孕套来避孕。它分大、中、小3种，可根据自身情况进行选择。使用时，先吹胀套子，检查是否漏气，如果没有漏气，再套在男性的阴茎上。
2、子宫帽：又叫阴道隔膜，是女性使用的避孕用具，一般分65、70、75号三种，由医务人员检查后根据女性阴道的宽度和深度建议选用。
3、节育环：部分女性已生两个宝宝，不想继续怀孕，可以考虑节育环。一般，宫腔内有了节育环，因异物作用，使受精卵不能在子宫内生长，而达到避孕目的。节育环有各种不同形状的金属或塑料制的环。常用不锈钢制的弹簧丝环，或在环上结扎一尼龙丝。