健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
食材用料
| 杏鲍菇400克 | 干红辣椒两个 |
| 葱姜丝适量 | 胡椒粉适量 |
| 盐适量 | 鸡精一点 |
| 熟芝麻一小把 | |
干煸杏鲍菇的做法
1.杏鲍菇洗净，撕成丝
2.锅烧开热水，放鲍菇丝焯水，捞出放凉水过凉，捞出挤出水分备用
3.辣椒切圈，葱姜切丝
4.炒锅烧热到油，把包菇丝放入大火编炒，炒制包菇丝干爽 ，微微发焦黄。盛出备用
5.另起炒锅到少许油，放干辣椒炒出香味，再放葱姜丝
6.再放包菇丝翻炒均匀，放盐，胡椒粉，鸡精，芝麻翻炒均匀
7.出锅装盘
干煸杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 00:22:58 阅读：6684
来源：本站原创作者：高曙光 上一篇：胡萝卜筒骨汤的做法和
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