健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 低筋面粉200克 | 玉米粉50克 |
| 玉米淀粉10克 | 南瓜30克相克食物 |
| 鸡蛋70克相克食物 | 玉米油适量 |
| 白糖冰糖150克 | 水70克 |
沙琪玛的做法
1.所有。
2.把低筋玉米粉和玉米淀粉放在一起鸡蛋加入开水泡打粉搅拌
3.南瓜煮熟。
4.加入南瓜泥
5.擀面片
6.擀好卷起来
7.切
8.热油炸金黄
9.炸好后
10.沸水＋白糖变焦糖后
11.放入面丝迅速搅拌均
12.放入模型盒搁进冰箱冷藏30分钟即可
沙琪玛的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 00:26:49 阅读：4938
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