无论男女，想必很多人都会经历过背上起痘痘的情况。尤其是在青春期的男生和女生。背上起痘痘的原因有很多种，但是比较多的话都是因为内分泌失调或者是肝火旺盛而引起的。想要根治背上起痘痘的情况的话，也不是那么容易的，那么首先我们要了解了解清楚背上起痘痘到底是怎么回事呢？
背上起痘痘内分泌失调是怎么回事
无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，内火大和青春痘内分泌旺盛，尤其是前胸和后背也起痘痘，一定是内在原因引起的，要彻底治好这种痘痘一定要内调。后背长痘痘的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症这和胸背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，也和床单被褥的卫生有关。反复长痘的话主要是内分泌失调和内火旺盛引起的。
背上起痘痘内分泌失调怎么办
首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统，预防感染，对于内分泌的失调问题，当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法。注意保持床单被褥与贴身衣物的洁净，勤洗澡更换衣服，在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。
背上起痘痘自然是由于内分泌失调而引起的，那么在日常生活当中，我们就要养成自己良好的有规律的生活习惯。少吃一些辛辣油腻的食物，而且针对不同的体质阿，有相应的治疗方法，所以背上起痘的人一定要注意休息好，从根本上解决背上起痘痘的问题。