生活中。我们都有可能会遇到很多的意外，很多疾病也会突然就找上门来，就像血小板，血小板对我们的凝血功能非常重要，如果血小板过低的话，有凝血功能障碍，出现出血的风险，那么如果血小板低了，可以吃什么补一下呢？我们一起来看看吧。
血小板低吃什么好
1、血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。
2、血小板减少患者在出血少而渐停时，血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。
血小板低的病因有什么
1、遗传性：如Fanconi贫血、先天性伴畸形无巨核细胞血小板减少症及May-Hegglin异常等。
2、获得性：再生障碍性贫血，骨髓浸润（恶性肿瘤骨髓转移、白血病、骨髓纤维化、结核），化疗药物，辐射，巨核细胞再生障碍，病毒感染（麻疹、流行性腮腺炎），影响血小板生成的药物（如酒精），维生素B12、叶酸缺乏。
3、非免疫因素引起的血小板破坏增加。血栓性血小板减少性紫癜，妊娠，感染，血管瘤-血小板减少综合征，蛇咬伤，急性呼吸窘迫综合征，严重烧伤等。
经过以上内容的介绍，相信大家都知道了血小板低应该吃什么补补了，事实上，如果血小板低的话，单纯靠食物补是见效不是很大的，所以还是要去医院做好检查，甚至配合治疗。不要依赖单纯吃食物能补救，生命很可贵，大家要加油。