肝火旺人难受！医生提醒：没事多喝这3种茶，把一身火气都泄掉
跌倒后，我们经常出现喉咙干燥，皮肤干燥，眼睛干涩等干燥现象。中医认为，自制茶可以对抗秋季干燥。
咽喉干燥——荸荠芦根煮水
秋天，很容易摆脱肺部和肺部。它最容易出现喉咙痛，可以吃一些芦苇根和痰。根部进入肺部，胃部，甜而多汁，用于喉部炎症，声带疲劳和口腔炎，牙周炎等。糯米的名称为“地下悉尼”，清热化痰，滋润润泽也是一件好事。
方法：100克梨，100克枸杞子，100克枸杞子，500克麦冬，100克新鲜芦苇汁，饮料。你也可以取5克芦根，荸荠5克，玄参6克或太子参，煮沸水。
皮肤瘙痒——沙参玉竹炖汤
在秋冬季节，皮肤有点干燥甚至发痒。你可以喝一些沙参和玉竹汤。中医认为，肺部的主要皮毛，皮毛的干燥与肺的干燥有关。沙参可以滋润肺部，清除心脏，有益于胃。并且促进身体，而玉竹可以滋养阴虚滋润，消除烦恼，解渴，所以这汤非常适合秋冬季节。
方法：丹参30克，紫苏叶10克，麦冬15克，黄精15克，陈皮10克，甘草5克，猪皮150克或瘦猪肉150克。用适量的水将它们放入砂锅中，然后炖汤。添加一些盐来品尝。当然，你也可以煮米饭。
眼睛干涩——石斛茶
在秋天，有些人会觉得眼睛更容易干比起平时，中医说“肝是开放的”，肝脏提供的血液和阴虚可以滋养眼睛。石斛具有滋阴养肝的强大功能，用于维护眼睛的好产品。
方法：每日眼部护理，简单，茶，或少量石蝎加蝎子茶。但是，石琪是冷，脾胃寒冷，而腹胀和腹痛的人应该少用。
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