尿床，大多指的是婴幼儿时期，还没有形成大小便的意识时，才会出现的现象。从几岁的孩童时代起，人们便不再有了尿床的记忆，甚至觉得尿床这件事情根本不可能发生在健康的成年人身上，但是偏偏在三十岁左右的人，还会出现尿床的人现象，那么，30岁还尿床是什么原因呢？
30岁还尿床是什么原因
1、年幼时的遗尿症未经治疗或未得到正确的治疗拖延至今。
2、因现代社会的生活节奏加快，工作、学习压力明显增大，引起脑力或体力劳动的过度，致使患者身心疲惫，睡眠过深或睡眠障碍，全身抵抗力下降。
3、患有先天的显性脊柱裂，腰骶脊髓发育不全，大脑发育不全，或后天的神经系统的外伤或劳损等神经系统疾病。
4、突受惊吓，骤换新环境、家庭意外等造成精神上的创伤。
5、尿路感染，泌尿道阻塞性疾病（先天性尿道畸形,后天前列腺肥大等），产后或中老年妇女尿道括约肌松驰等。
6、糖尿病、尿崩症、慢性肝肾疾病等。
7、慢性便秘或慢性腹泻，肠激惹综合症等胃肠道的疾病，蛲虫病等肠道寄生虫病。
成年人尿床的饮食调理方式
1、韭菜根25克，干净纱布中绞汁炖熟，温服，每日2次，连服10天。
2、狗肉黑豆煲：狗肉150克，黑豆50克，文火炖烂，加少许食盐及佐料，分次食用。
3、高粱米粥：高粱米50克，桑螵蛸10克。将桑螵蛸装入纱布袋中，放水中煮沸数分钟后取出，再将高粱米放入此汁中，慢火将米煮烂即可。每日1次饮服。
4、鸡肠煎：小公鸡肠子1条，洗净，装入碾碎的泽泻，6岁以下每次2～6克，7～15岁每次10 克。用水炖煮，熟后吃鸡肠喝汤，数次可愈。
因为现代社会的各种压力对人们造成的各方面压力，都会引起人们身体上不同类型的反应，这些反应有的会体现为疾病，有的会体现为不可思议的现象，尿床就是其中一种，人们不管处于任何的生活压力之下，都需要调节好自己的心态，坦然面对一切发生的事情，只要有健康的身体，一切苦难都有克服的机会。