健康功效
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 老玉米渣 | 小米相克食物 |
| 红薯半个 | |
红薯小米粥的做法
1.红薯去皮切成小块，和其他两样东西一起放锅里，加清水，大火烧开后，转中小火再煮沸20-30分钟。
2.煮到粥有点粘稠的时候就可以了，口味重的可以在熄火前加一点糖。
红薯小米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:09:34 阅读：5471
来源：本站原创作者：徐誉滕 上一篇：凉拌西瓜皮的做法和食
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