有些人也听说过急性肠胃炎,肚子里好像缴在一块,特别的疼。造成这种问题的原因有很多,平常吃东西不卫生,还有喜欢吃刺激性的食物。现在这种情况的人越来越多,那么患有急性肠胃炎不能吃什么?下面小编就带大家来了解一下。
急性胃肠炎不能吃什么
患有急性肠胃炎疾病之后有很多的食物都是不可以食用的,如油炸类的食物、腌制食品、生冷、辛辣刺激性、酒等多种食物都是不可以食用的。这些食物会加重肠胃的负担,使急性肠胃炎病情加重发展而不易恢复健康。
急性肠胃炎怎么预防
1、注意卫生:保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。
2、不吃不洁食物:当食物发生腐烂变质时,一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。
3、避免刺激:饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激。
4、加强锻炼,注意保暖:夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。
现在大家就知道急性肠胃炎不能吃什么了,还有吃什么可以预防这种病。不仅是在得病的时候注意不能吃什么,其实在平常的生活中也是一样的,还是多吃一些清淡的食物,比如吃一些水果蔬菜。合理的安排休息时间,少吃一些刺激性的食物,对大家的身体都是有好处的。