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香辣猪板筋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:51:29  阅读:2192 来源:本站原创作者:张曼玉

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪板筋
食用油相克食物
胡椒粉 生抽
老干妈香辣酱相克食物

香辣猪板筋的做法

  • 1.板筋一块,洗净。

  • 2.切长条状。

  • 3.炒锅下油烧热,倒入板筋。

  • 4.迅速划开炒至变色后捞出。

  • 5.葱切段,蒜切末。

  • 6.锅里底油爆香蒜末。

  • 7.待蒜末微黄时下板筋。

  • 8.下入适量的老干妈香辣酱。

  • 9.滴适量生抽。

  • 10.加入葱段。

  • 11.加入少许胡椒粉炒匀后出锅。

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