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蘸酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 20:25:00  阅读:5359 来源:本站原创作者:侯佩岑

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

瘦肉200克 六必居黄酱1袋
渠县豆瓣酱3大勺大葱半根相克食物
红辣椒6个少许相克食物
鸡精适量 矿泉水小瓶

蘸酱的做法

  • 1.瘦肉剁馅,大葱切末,红辣椒切圈备用

  • 2.黄酱兑矿泉水分三次调匀

  • 3.调匀后的黄酱备用

  • 4.起油锅爆香葱末

  • 5.加入肉馅段生

  • 6.加入豆瓣酱,炒出红油

  • 7.加入黄酱,炒匀,再加入小半碗矿泉水小火慢熬10分钟,至黏稠

  • 8.再加入红辣椒圈、鸡精、糖调味起锅

  • 9.成品

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