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泡瑶族药浴排出毒素一身轻松 生活在便利又嘈杂城市，工作的繁忙与压力使人疲乏、憔悴，这个时候泡个热热的瑶族药浴，排出身上的毒素，一种神清气爽的感觉让你忘却一切繁琐回归真实的自己。如果能根据自己身体的一些疾患，在热水中加入一些针对性功效的瑶浴药包，洗一个热气腾腾的瑶浴，可以说是一种舒适而健康的享受。瑶浴不仅能祛除身上的寒气，还能治疗很多的疾病，改善亚健康，调理未病变的症状，可谓一举多得。 瑶浴又有全身浴、盆浴、坐浴、足浴。比较普遍、实惠的还是全身浴。选好药包，有一个澡盆，就可以因地制宜地进行瑶浴了。 如果您偶受风寒，肌肤有僵硬感时，可洗一个瑶浴。具体方法是：先关闭浴室所有门窗，浴室中置一浴桶，把滚烫的瑶药水倒入澡盆，人躺着或者坐着，但要注意水温以防烫伤。按三进三出方法泡浴20分钟，以发热、冒汗、皮肤擦红为度。此法能促进血液循环与新陈代谢，通过排汗、去垢，疏通毛孔，使肌肤正常“呼吸”。这种瑶浴适用于寒症、痹症等。同时，它还能预防感冒，增强抵抗力。洗瑶浴时，注意防止烫伤和缺氧窒息，最好有家人配合。高血压、心功能不全、饮酒过度的人和经期妇女，不宜采用这种方法。 把身体浸泡在药水中洗浴称为盆浴。通过肌体在药液中浸泡擦洗，使表皮吸收中药成分而达到防病治病的目的。一般的感冒也可用此法治疗。很多皮肤病，如牛皮癣、风疹、皮肤瘙痒，可用净身爽肤浴粉；对风湿骨痛、肢体冷痛麻木、风寒侵袭所致的筋骨疼痛，经络不畅，肩周炎可用活络祛风浴粉；? 还有一种局部药浴，如头浴、脚浴、坐浴等，适合于局部溃疡、癣疣、痔疮等疾病的治疗。如扁平疣，可用板蓝根熬汤擦洗；痔疮、脱肛，可用五倍子煎汤，加入水中坐浴。 总之，瑶族药浴具有促进表皮代谢，活血通络、防治关节炎风湿类疾病、防治妇科疾病、防治皮肤病、营养皮肤等功效。看现今瑶族药浴养生馆如雨后春笋般出现在市场，足以表明它那确确实实的功效，和受欢迎如需了解瑶浴、足浴、熏蒸、艾灸、药油、精油批发，加盟，请咨询我！泡浴对女人有什么好处？现在女性最喜欢的一项休闲就是泡浴，在泡的过程中能够舒展工作过后的疲乏和为家人的操心和劳累，但怎样泡一个轻松而又健康的浴呢？这就得从它的历史说起，从它的渊源说起，只有了解它，只有真正的正确地利用它，才能领略它的不平凡和完美。 泡浴可使毛细孔张开，通过汗腺和皮脂腺的分泌，使阻塞毛细孔的污垢合成油脂被清除，使血液循环畅顺，活化肌肤、舒筋活络，还可防止面苞和皮肤干燥，消除肥胖，令肌肤富有弹性和呈淡粉红……。除此之外，亦可消除疲劳、放松和解除压力，帮助睡眠、改善便秘、治疗关节疼痛、肩周炎、颈椎炎、腰痛等……这些都为忙碌中的并被紧张节奏所迫的现代人所追求和向往。??泡浴，除了是一种休闲的享受外，对关节炎、肌腱炎等各种病症也有辅助护理效果，甚至还能够让人瘦身哦！??追求健康，必定要注意休闲，让身心有舒缓、放松的刻候，而泡浴便是轻松的休闲活动。??泡浴的好处不少，特别是泡温水浴或温泉浴，因为泡温水浴本身的热度，浸泡其中又有水压力、浮力等机械力学效应，可改善许多病症，所以可以当作是一种辅助性自然疗法。??泡温水浴的热疗效果，包括：有助解除肌肉痉孪、减少疼痛、增加肌腱组织的伸展性、改善血液循环及关节滑液的粘稠度、噬菌作用、消耗热量、增加内分泌、强化免疫系统等。 更年期女性别泡浴太久:泡浴的时间没有统一的限制。对于进入更年期的女性，肤质相对脆弱一些，要随时注意皮肤的警示信号，皮肤出现不适时，要及时出浴，否则不仅无法护肤，反而会伤害保护肌肤的角质层。出现呼吸不畅时，也要马上停止泡浴，否则不但起不到放松的效果，反而出现胸闷、疲惫，严重的甚至会导致昏厥，一定要注意水位不能超过心脏。 泡浴有利于缓解疲劳:在泡浴的时候加入精油或其他附加物，以达到美容护肤的目的，但是这些添加物并不适用于所有人，也不一定都有科学依据，故不能盲目效仿。像牛奶浴已经被证实有滋润美白的功效，但如果同时加入姜和醋，就不一定适用于所有人，即便姜有利于排汗，醋有利于瘦身，但两者同时使用，功效有待考证。泡艾草浴和酒浴时，要防止皮肤过敏。总之，半身浴非常有利于缓解疲劳，舒缓筋骨，放松心情，比热水淋浴缓解疲劳的效果更好。但要注意控制泡浴的时间，过程要缓慢，使身体和肌肤缓慢受热，血液流通缓慢，才能达到逐渐放松的目的。如需了解瑶浴、足浴、熏蒸、艾灸、药油、精油批发，加盟，请咨询我！电话:15360000842Q：2826169020文章来自广州药王谷公司，转载请注明出处
