辣木叶做茶辣木茶——纯天然
食用:泡水,煮茶
功效:增强免疫力、排毒、塑身、抗癌、减肥、抗老化、降血压、降血脂、降血糖、痛风、糖尿病、解酒、除口臭等。
营养价值:每100g的辣木中含有
蛋白质:27.1克,约为牛奶的2倍;含维生素:C 200毫克,约为鲜橙的7倍;含维生素:A 16.3毫克,约为胡萝卜的4倍;含铁:28.2毫克,约为波菜的3倍;含钙:2003毫克,约为牛奶的4倍;含钾:1324毫克,约为香蕉的3倍。辣木茶富含人体必要的多种蛋白质、维生素、矿物质及多种药效成分,既能有效补充营养,又能滋阴降火,通肠利便疏肝理气,调节“三高”,促进健康