【导读】
爱美丽的mm一定要开始注意脸上的细纹了哦!我们要在摇篮里把它扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了,为自己的青春按下慢速键!老中医排毒养颜茶
自由基十大危害-人类健康的杀手 (1)削弱细胞的抵抗力,使身体易受细菌和病菌感染; (2)产生破坏细胞的化学物质,形成致癌物质; (3)阻碍细胞的正常发展,干扰其复原功能,使细胞更新率低于枯萎率,促使过早衰老; (4)破坏蛋白质,破坏体内的酶,导致炎症、松弛和衰老; (5)破坏脂肪,使脂质过氧化,导致动脉粥样硬化,发生心脑血管等疾病 黑枸杞花青素之王-----自由基的天敌(1)黑枸杞中花青素有助于预防多种与自由基有关的疾病,包括过早衰老和皮肤暗黄色斑等;(2)黑枸杞中花青素可以增强免疫系统能力来抵御致癌物质;(3)通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性,从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等;(4)花青素还具有抗辐射的作用,花青素颜色因PH值不同会发生变化,大部分花青素具有良好的光、热、PH值稳定性,对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群,花青素的功效可是不可或缺的。 老中医排毒养颜茶
【黑枸杞适宜人群】1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性3、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者(老中医排毒养颜茶)5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体)6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群
【食用方法】 (1)直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在引用效果更好);(2)成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止;(3)黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色,在酸性水中侵泡呈现紫色。
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【生活小常识】1、晒好的被子切忌拍打,因棉花纤维粗而短,易碎,拍打棉被会使里面的纤维断裂,变成棉尘跑出来,如被子上落了灰尘,用刷子刷刷就干净了 2、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时,然后放入锅中煮沸,待大枣完全泡开发胖时,将其捞起剥皮,很容易就能剥掉。
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