慕妍沙灸加盟，女性排毒的最佳时刻就是在睡觉前一、敲胆经：活血排毒、排水肿按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。如何敲胆经？胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。注意：太晚睡的话(晚上11点之后)就别敲了。因为肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象。二、推腹减肥：清扫经络垃圾、减腹部脂肪不过如果你真没注意时间，11点后才敲胆经也没关系，只要再接着做推腹这个动作，那就一样不会上火。推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的目的，这对于情绪病发胖的效果十分有用。睡前推腹本身就可以减少腹部和下半身脂肪，因为推腹可以把新鲜气血带到腹部和下半身，经络通了，想不瘦也不行。如何推腹？最好是躺在床上，先用双手握拳(用掌跟也可以)，从胸的正中央往肚脐眼下方推过去，只有这一个方向，不要逆推。在推的过程中力度要适中，并同时感觉腹部有无异样，如此推上10-20次，有硬块的地方要认真推推，那里很可能是有内脂肪挤压，推开了也许能瘦一两斤！三、按摩淋巴：瘦脸、分解脂肪淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，容易产生du素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余du素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。如何按摩淋巴？淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上，因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3-5分钟。四、电吹风吹肚子：减腰腹的神奇方法很多人腰腹肥胖因为腹部受寒，脂肪分解不出去而堆积在这里。如果能用风筒在睡前吹热，就可以把暖流一直带进被窝，让身体内在一整夜都温暖，血液循环顺畅，能有效地打击腰腹积压的脂肪哦！五、提前一小时关电脑 、关手机至少在睡前1小时前关掉电脑、手机，这样可以让你不会对着手机一直发呆，而会在睡前走动，让身体的新陈代谢重新活跃起来。而且可以减少辐射伤害，让身体的机能运转正常，自然就不会囤积脂肪，顺利减肥了。六、勤泡脚减肥脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。七、睡前伸懒腰变瘦：加速内循环在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用。八、梳头100遍：疏通经络，健康瘦睡前梳头100下的好处是非常多的，美容、瘦身、安眠等。因为头部的穴位很多，而且都是在身体重要的经络线上，疏通了头部，能帮助全身的内循环变得顺畅，不让脂肪堆积，轻松瘦身。九、沙灸睡前沙灸20分钟对身体也是非常有益处的，不仅美容，对睡眠也是有很大的帮助哦，轻松入睡。慕妍沙灸国内室内沙灸企业，慕妍沙灸正规产品，慕妍沙灸国内经过认证和注册的正规保健理疗沙灸企业。慕妍沙灸设备经过各种安全检测，让每个用户都放心使用。规格1.2*2.2*0.6(宽 长 高) 功率2000W ，底部一个加热器，四周加热器，可以拼装，电压220V，05年开始生产，6000多家用户，8000多设备在使用。目前为止，没有一例故障问题.慕妍沙灸设备包含:（1）1200公斤慕妍沙灸专用矿砂（2）10套特制专用沙灸服装（3）1套特制专用沙疗被（4）一个沙灸瓢（5）一套慕妍沙灸智能温控沙灸床（6）6套证书（包含专利证书、商标证书、授权证书、双面采暖证书）（7）各种原材料检测报告（8）销售质保合同(9）各种培训教材（10）宣传资料以及光碟沙灸床售后服务售后：三年之内有任何质量问题免费换新，15年质保，三年之内免费提供600公斤沙，每年200公斤，不可以一次提供，运费由客户出。慕妍沙灸提供全国自由连锁加盟，免除任何加盟费用，慕妍沙灸提供一站式服务：沙灸设计、沙灸材料批发、沙灸安装、沙灸养身知识培训、沙灸项目运营、沙灸馆开店指导慕妍沙灸品牌总部加盟热线 1366-512-7789 (可加微信）
