健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯180克相克食物西米20-30克牛奶适量相克食物紫薯西米露的做法1...
发布时间：2017-10-02 01:40
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料西米150g 纯牛奶1盒木瓜1个相克食物冰糖适量相克食物木爪牛奶西米露的做法1.木瓜洗...
发布时间：2017-09-25 22:12
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米1西瓜半个相克食物 椰汁2份冰糖若干相克食物冰凉西...
发布时间：2017-09-25 18:53
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物西米白糖相克食物芋头西米露的做法1.芋头...
发布时间：2017-09-24 23:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一个相克食物西米适量糖适量相克食物牛奶西米露的做法1.把西米放进沸开的水中，盖上盖子...
发布时间：2017-09-24 20:04
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜300克相克食物西米100克 薄荷叶一片西瓜冰爽西米露的做法1.准备食材2.把西瓜放...
发布时间：2017-09-21 12:52
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾牛奶：富含蛋白质食材用料 西米（小）适量糖适量相克食物红豆150克...
发布时间：2017-09-20 02:03
食材用料西米120克 西瓜（切丁）400克 西瓜（榨汁）400克西瓜西米露的做法1.西米装在沥网里用清水冲洗一下，下入沸水锅中煮至透...
发布时间：2017-09-19 03:57
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果三个相克食物 椰奶两瓶 西米露适量芒果椰奶西米露的做法1.三个芒果2.两瓶椰奶3...
发布时间：2017-09-19 03:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 大芒果一个西米100克牛奶一袋相克食物芒果西米露的做法1.西米开水下锅煮至只有一点白心，关...
发布时间：2017-09-18 22:37
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质食材用料芋头100g相克食物红薯半根相克食物...
发布时间：2017-09-18 15:51
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质红糖：健脾、益气、补血食材用料西米小半碗红豆适量相克食物牛奶半盒相克...
发布时间：2017-09-09 02:03
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米小半碗 椰浆3000ml冰糖相克食物 水果少量装饰用椰浆西米露的做法1.把水烧开，...
发布时间：2017-09-07 13:06